O PODER DE ESTAR PRESENTE:
Você já vivenciou o poder de estar presente, e o impacto dessa consciência?
A Mandala do Ser, de Richard Moss, é um mapa do momento presente, uma representação da consciência com forte orientação para o centro, com a finalidade de trazer as pessoas para o presente. A mente é formada por 2 eixos: futuro, presente e eu <-> outros
NA FILOSOFIA A CONSCIÊNCIA É …
A consciência é o eixo central e a sua volta giram os outros fatores da vida psíquica. Esse eixo central é o Ego é o que está a sua volta é a personalidade. Entende-se por consciência eu estar no centro de mim. Exemplo desse processo de centralização, no livro Bhagavad-Gita demonstra a luta interior de Arjuna. O abandono do passado e a conquista do futuro.
Para onde você tem direcionado sua energia?
A física quântica afirma que os objetos se espalham em ondas de possibilidades, mas acontece que eles não são partículas newtonianas o que em física quântica significa que a sua trajetória não pode ser determinada, definida. Elas têm a possibilidade de seguir várias trajetórias, mas somos nós, com nossa autonomia, que escolhemos qual será a sua possibilidade.
Ph.D em física quântica, Amit Goswami é referência mundial em estudos que buscam conciliar ciência e espiritualidade.
NA FILOSOFIA A ATENÇÃO: É o poder de estarmos concentrados e conscientes no momento presente. As funções da consciência e atenção não podem ser separadas. Se a consciência é o campo geral onde se desenvolvem nossos processos psíquicos, a atenção é a centralização desse campo.
O COACHING, O CORPO E A PRESENÇA
Conforme vamos desbravando o universo da filosofia, o processo de coaching ganha maior proporção. O Processo de Coaching exige centramento. Ou seja, presença. O corpo é o principal indicador para estar presente. Se quiser trazer à mente para o presente traga-a para o corpo.
EU VEJO FILOSOFIA NA ATENÇÃO.
É certo afirmar que existem outros fatores que contribuem com ATENÇÃO. Fatores fisiológicos (motrizes, circulatórios, respiratórios) e os psicológicos, como: fixar atenção em uma única ideia, ação de priorizar pelo seu próprio interesse. Sem deixar de lado a importância desses fatores, para filosofia destacamos que os fatores fundamentais giram em torno de raízes volitivas e afetivas. Por exemplo: Presto atenção porque quero e presto atenção porque me agrada. Ou seja, existe fatores de tendências e interesses que determinam o processo de atenção. Tudo que está dentro do seu campo de interesse não exige esforço. Porém, quando os fatores estão fora do seu campo de interesse a um desgaste significativo para atendê-los.
Levando em consideração esses aspectos de tendencias e preferencias, os autores modernos costumam classificar a ATENÇÃO em três graus diferentes:
ATENÇÃO PASSIVA: É inesperada e involuntária. Por exemplo: Diante de uma explosão ou um golpe inesperado.
ATENÇÃO ESPONTANEA: Interesses pessoais. Estamos atentos ao objeto de interesse de nossa preferência.
ATENÇÃO VOLUNTÁRIA: Exige esforço, dedicação e concentração. Atenção voluntária não é atenção por interesses pessoais, mas sim pelo dever. É a atenção mais nobre a que mais nos aproxima à Reta Ação. Essa a atenção do Eu Humano. Todas as outras caracteriza o Eu animal.
Onde está a sua atenção agora?
Qual é a parte que observa para onde a atenção foi?
Presença, consciência e atenção estão conectadas.
A escolha de estar presente comunica de forma grandiosa. O que permitimos no nosso campo, projetamos nos outros. Quando nos permitimos estar conectados é impossível continuar julgando.
